周日:【川味芋儿烧鸡】,【番茄炒蛋】,【清水丝瓜】
食材准备糯米酒100ml,鸡蛋2个,醪糟50ml,枸杞20颗,麻油15ml,橄榄油少许,姜片适量。 方法步骤1、枸杞用冷水洗净,用温水浸泡至柔软捞出待用;2、炒锅中少许橄榄油,放入姜片炒香,变黄后淋入糯米酒;3、加入适量的清水,中火加热,放入枸杞,醪糟煮2分钟;4、小火打入鸡蛋,煮至凝固成荷包蛋即可
增肌粉是一种很好的健身补剂,很多人在健身过程中都会使用增肌粉。因为增肌粉中的碳水化合物含量很高,并且还含有丰富的蛋白质,能够帮助肌肉增长。增肌粉怎么吃才能增肌:增肌粉中的蛋白质和碳水化合物的成分配比比例科学合理,运动后食用增肌粉,可以有效的补充碳水化合物和蛋白质,帮助身体恢复能量和促进肌肉合成。如果
夏天来了,最适合吃酸酸辣辣的凉菜!鸡爪富含胶原蛋白又没脂肪,特别适合夏天的你看剧必备的零食,常见吃法都是泡椒鸡爪或者卤鸡爪,虽然好吃,可是一成不变的吃法多么缺乏新意和激情。今天决定换个做法——百香果柠檬酸辣鸡爪,现在可流行了,这道网红鸡爪做法一点也不难,学会了你也能在家自己做,用百香果、柠檬一起泡的
香醋香醋香而不涩,还稍带点甜。最有名的可以说的上是镇江香醋了。它的甜是最大的特点,这样可以使整道菜的味道变得更加鲜美。很多厨师在做菜的时候最会都会加点糖提鲜。米醋米醋一听这名就知道是用粮食制作而成的,香气纯正、酸味醇和,也是略带点甜味,加入米醋可以使整道菜的味道提升好几个度,变得非常美味,让人闻了就
第一步:首先准备一些新鲜辣椒,还是那句老话,辣椒的个头一定要打,小辣椒之适合直接炒着吃,并不适合做腌辣椒吃。然后把辣椒清洗干净,清洗的时候可以放放一些食盐,食盐能够去除辣椒表面的污垢。辣椒清洗干净之后还要把辣椒头给减掉,不然在腌制的时候不太方便,而且吃的时候也没有人会去吃辣椒头,还是去掉比较好。第二
鸡身上有一样东西,现在比鸡肉还受欢迎,它就是鸡胗。鸡胗也称“鸡胃”,是鸡杂的一种,有些人过不了心理这道坎,从来不吃这些东西,但是,殊不知,这才是美味啊~鸡胗之所以受欢迎,主要有两个原因,一是好吃,炒出来清脆爽口有嚼劲,二是有营养,富含多种维生素和矿物质,还有“吃胗补胃”的说法。鸡胗再配上鸡肝,就能变
周日:【川味芋儿烧鸡】,【番茄炒蛋】,【清水丝瓜】周六:【酸辣鸭胗】,【鲜笋肉片】,【蒜蓉剁椒蒸丝瓜】,【炝炒圆白菜】周五:【啤酒虾】+【素烧麻婆豆腐】,【素炒白菜丝】+【香油丝瓜汤】周四:【青椒牛肉丝】+【双椒杏鲍菇】+【凉拌红薯叶】周三【双椒蒸松茸】+【烟熏鸭】+【素炒生菜】周二:【凉拌土豆片】
五香鸡蛋,因为卤煮而风味特别,隔着老远就能闻到香味,比白水煮鸡蛋,要好吃太多了,奶奶曾传给我一秘制做法,无需复杂的大料,鲜鸡蛋煮熟后,加上八角、花椒的汁水,煮熟后磕碎,简单腌制后就能食用,想吃口感老一些的,可多煮一会儿,放进罐子中,第二天就能食用,咸香入味,老少皆宜,那么如何操作呢?鸡蛋用途非常广泛